弘前・白神アップルマラソン ハーフ PBで完走

10/2（日）弘前・白神アップルマラソン　ハーフ完走しました。

1時間46分51秒（ネット）

今シーズン初ハーフでいきなり自己ベストを2分半更新。
上出来～。

20℃以上の暑さで、序盤から飛ばしすぎたけれど、ペースを維持して最後まで走りきれました。
高低差が40mくらいあったのにこの安定ペース・・・自分でも不思議。

最初の5kmぐらいは、岩木山に向かって走るので気持ちよいです。
そのあと、りんご畑の間を走るのもいい感じ。
応援も温かく、暑さでくじけそうなときに励みになりました。

暑くて、私設エイドの冷たいお水にも助けられました。
ありがとうございます。

給水＋給食は、 何キロ地点にあるか事前に把握してなくて・・・
暑かったせいもあり、ちょっと不安になりました。 
（給水ポイントはコース図に載っていましたね、チェックしていなかっただけです。）
給食はバナナ、パン、トマトなどがあったと思います。暑さのため、珍しく何も食べず。
私設エイドではりんごやプルーンも並んでいました。（こちらも食べれず）

コンパクトな大会で、着替え、トイレ待ち等ストレスなし。参加費安めだし、旅ランにはおススメ。
（8:45 ごろで市立観光館地下駐車場のトイレは待ち1人でした。）

＜当日の流れ＞
旅ランのため、前泊は酸ヶ湯温泉です。酸ヶ湯温泉とってもいい！

7：30 酸ヶ湯温泉 出発（レンタカー）
8：20 会場正面で車を降りる（夫は走らなかったので、私を置いたあと三内丸山遺跡まで観光に）
8：35 参加賞受け取りなど会場ウロウロ。

8：40 着替え(十分なスペースあり）＆荷物預け（女性専用、待ちなし）
8：50　トイレも完了

弘前のゆるキャラ・たか丸くんも参加の津軽弁ラジオ体操、あれは楽しい。

・・・スムーズすぎて9：50まで1時間もヒマヒマだった。

 ↑高速道路からの岩木山。津軽富士と言われるだけあって、ほんと綺麗。

遅めの夏休み中のため、走った後も2泊して、青森、秋田の温泉三昧してきました。
（酸ヶ湯温泉、乳頭温泉、新玉川温泉、不老不死温泉など）
600km以上レンタカーを運転した夫に感謝。

23日は今シーズン初フルの金沢マラソン。
20℃以上はつらいので、15℃くらいのうす曇りの天気がいいなぁ。