つくばへは、東京駅からの直行バスを利用。
6：00 バス出発場所へ。20人くらいの列の後ろに並ぶ。
6：15 乗車
6：20 出発
7：30 つくばマラソン会場着
ずいぶん早く到着。
8時ごろの到着を予想していたので時間余る。
寒くて、風を防げる女子更衣室でしばらく待機。
8時ごろ着替え始めて、8:15には荷物預け完了（待ちなし、スムーズ）
8：30 トイレ。（待ちほぼなし）
8：55 Gの待機地点へ。
時間ぎりぎりで焦るのが苦手で、やや早めに動く傾向のある私は待ちが多い・・・。
9：00からスタート始まる。
9：20 Gは最終3番目のスタート。
目標は6分/kmで4時間15分以内でのゴール。
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5kmまで 6:30-6:18-6:24-6:00-5:49
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最初の感想・・・遅い、狭い、段差多い。
ふと時計を見たら、7分/kmの表示が出ていて、どう取り戻すか考えてしまう
（これがオーバーペースへと・・・）
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10kmまで 5:42-5:30-5:25-5:27-5:33
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ようやく走りやすくなってペースあがる。
（でもこれはハーフのペースだ・・・）
9kmの給水が水だけだった。最終組だから？
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15kmまで 5:27-5:35-5:17-5:22-5:27
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ペースあげすぎだと分かってはいたけれど、右足に違和感を感じていたので「走れるうちに走ろう」と割り切る。
エイドのあんぱん食べて元気がでる。
（でも後々あんぱんしか食べれないことに気が付く・・・）
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20kmまで 5:22-5:21-5:24-5:13-5:16
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足の痛みも消えて好調。
オーバーペースも続く。目標は6分/kmだったのに。
過去3回のフルマラソンで『エイドで生もの食べると腹痛起こす』こと認識済み。
キュウリ・みかん・バナナは食べられず
（食べれるもの＝あんぱんOnly続く。）
（どっかのエイドでチョコシューって書いてあったけど、もうなかった。）
そして中間地点は2時間ぐらいだったので、サブフォーはないかなと、心身元気なまま通過。
後半につづく。
